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玛咖的食用方法 玛咖怎么吃?
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玛咖的食用方法

玛咖的食用方法 玛咖怎么吃?

  很多客户在西域特产网咨询“玛咖怎么吃?”“玛咖的食用方法是什么?”。今天,小编在此为大家详细地介绍一下“玛咖的食用方法”。


  玛卡经阳光晒后可以食用,也可以制成凉拌菜,熟食更佳,早在哥伦布到达美洲前,秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜,它能提供大量热能,品尝过玛卡的人说,食用它有满足感,令人感到十分舒服,其味道甘美。


  玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用,也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用,当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用,食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。


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